Livre d'or

101 message(s) dans le livre d'or

• • samourai2 Le 04/08/2023

  Ce fût un plaisir de te transmettre avec Laurent mes connaissances en la matière. Plus tu t'entraineras, plus les résultats seront durables avec une énergie inépuisable ! Et nous allons tous avoir besoin d'énergie pour vivre plus sereinement les changements nécessaires dans un monde en crise.
• • Terrassin Corinne Le 03/08/2023

  J'ai suivi les cours de respiration toute l'année et j'en suis ravie. Le résultat est vraiment net. Grace au cours d'Hubert j'ai appris beaucoup sur le pouvoir de la respiration. J'arrive aujourd'hui beaucoup mieux à gérer mes émotions et je ne ressens plus les coups de barre que j'avais avant.
  J'utilise ces outils et les conseils d'Hubert au quotidien pour entretenir les bienfaits et ça marche !
  
  Merci Hubert pour cette belle transmission,
• • samourai2 Le 13/07/2023

  Merci Sophie pour ton témoignage. Comme prévu, nous aurons sûrement l'occasion d'approfondir cet outil majeur qu'est la respiration, une véritable science en soi.
• • Sophie Guevara Le 10/07/2023

  Je suis venue suivre la méthode Reboot pour apprendre à me servir correctement de mon diaphragme et éventuellement lâcher des choses liées à mon ventre.
  J'ai appris à respirer en toutes circonstances.
  
  Comme Hubert m'a dit, je n'ai rien appris au niveau émotionnel, je le savais.
  Cependant, merci à toi, la respiration est maintenant un de mes outils, sans doute le principal, pour me centrer et être moins impactée par les événements de la vie.
  
  C'est un outil puissant dont je touche à peine du doigt mais qui m'a permis, pas plus tard que ce matin, à déconstruire une croyance vielle d'au moins 20ans.
  Merci pour ta transmission.
• • samourai2 Le 03/07/2023

  Merci Nathalie. Je suis heureux que le programme de respiration t'ai apporté tant de choses en si peu de temps. Puisque tu as émis l'envie de continuer, nous en profiterons pour améliorer encore cette sensation de bien-être et de sérénité pour conserver le maximum de lucidité même quand les choses ne passent pas toujours comme prévu. A bientôt
• • Nathalie Le 03/07/2023

  Je recommande vivement les cours d'Hubert.
  Avec lui on (re)découvre toute l'importance et la force de la respiration pour mieux gérer ses émotions, retrouver le calme plus rapidement et aborder le quotidien avec plus de sérénité.
  Chaque cours constitue en plus un très bon moment de partage, d'écoute et de bienveillance collective.
• • samourai2 Le 02/07/2023

  Merci Adèle pour ton témoignage. Tu as tous les outils en main pour continuer à faire croître tous les bénéfices de la respiration dans ta vie !
• • Adèle Le 01/07/2023

  Cher Hubert,
  Un grand merci pour ta pédagogie, ton écoute et ta bienveillance.
  Ton approche singulière « respir'action » a amélioré ma respiration, plus longue, plus profonde et mieux répartie dans le corps.
  Cela permet plus de détente au quotidien, de mieux gérer l’effort physique et les moments de stress.
  Merci Hubert pour cette oxygénation du corps et de l’esprit!
  Adèle
• • samourai2 Le 29/06/2023

  Merci Anita ! C'est vrai que la remise en question est souvent percutante car le mental a du mal à lâcher-prise, mais ton expérience de la sophrologie est assurément une aide appréciable pour faciliter l'incorporation d'un meilleur dialogue entre le corps et l'esprit. Bravo pour tes révélations et toujours à ta disposition pour approfondir le sujet et les ancrer davantage.
• • samourai2 Le 29/06/2023

  Merci pour votre commentaire à tous les 2 et pour votre implication. Votre expérience du tai chi est un atout indéniable pour mieux maitriser notamment les principes de détente que nous avons vu. Au plaisir de continuer à approfondir cet art de la respiration lors de mes prochains ateliers ;-)
• • Boudant Le 29/06/2023

  Percutant et révélateur !
  Voici les deux mots qui viennent en premier pour résumer mon expérience d'un accompagnement individuel avec Hubert.
  Percutant : parce que, dès la première séance, Hubert a su trouver les bons mots pour m'aider à conscientiser le blocage psychologique dans lequel j'étais enfermé.
  Révélateur : parce que la pertinence de ses pratiques m'a permis de revenir à une conscience corporelle différente et l'importance de maintenir celle-ci.
  Ensuite, efficacité, bienveillance et professionalisme pour définir le cadre du déroulement des séances.
  Merci beaucoup Hubert pour cela.
  Je recommande chaleureusement sa méthode et ses pratiques.
• • samourai2 Le 04/04/2023

  Merci Anahita ! J'aime beaucoup ton image de la cuillère et de la fourchette :-) Tu as su traversé les crises avec dignité et tout le mérite te revient.
• • Anahita Le 04/04/2023

  Hubert m'a appris à me servir de mes poumons comme de la cuillère et de la fourchette.
  Et quand on sait se servir des outils, gérer ses problèmes et crises devient d'un coup presque plaisant, un travail presque créatif, une occasion pour se sentier au dessus des situations.
  On a déjà tout ce dont on a besoin à l'intérieur de nous. On n'a seulement pas eu le mode d'emploi ;-)
  Ce n'est qu'en le faisant qu'on voit l'efficacité de la respir'action.
• • samourai2 Le 31/03/2023

  Je suis ravi d'avoir contribué à tes prises de conscience ! C'est un bonheur de travailler avec toi, car ton humilité, ta capacité de remise en question est aussi ce qui a facilité ton évolution. Je suis convaincu que la préparation physique et mentale que tu proposes aux passionnés de golf, fort de ces éléments et de ton expérience, aura une saveur encore plus forte ;-)
• • Lucas Le 31/03/2023

  Allez, on jette tous nos préconçus à la poubelle et on va y faire un tour !
  Au delà d'une bienveillance rare, vous trouverez une expérience unique.
  
  Découvert complètement par hasard, je suis allé voir Hubert par curiosité et dans le soucis d'améliorer mon intervention professionnelle (je suis préparateur physique). Après 10 minutes passées avec lui, j'ai vite compris que le plus gros impact de ces séances allait se faire sur ma propre vie personnelle.
  Vous ne trouverez pas de technique "basiques" de cohérence cardiaque ou de respiration mais plutôt un réel apprentissage technique de la respiration. En apprenant à maîtriser au mieux votre chaîne respiratoire, vous aurez un impact insoupçonné sur votre vie quotidienne (optimisme exacerbé, angoisses apaisées, lucidité et j'en passe ...).
  Passez le pas et profitez d'une heure hors du temps qui vous fera le plus grand bien.
  
  Merci Hubert pour tout ce que tu partages, et, accessoirement, de changer ma vie !
• • samourai2 Le 25/03/2023

  Merci Guillaume pour ce témoignage qui me va droit au coeur. J'espère aussi qu'il aidera d'autres entrepreneurs et entreprenants comme toi à faire ce pas vers une meilleure respiration, qui, comme tu l'as vécu, a le pouvoir de cultiver notre calme et notre sérénité et ce en toute circonstance y compris au milieu des turbulences, qui font partie de notre quotidien.
• • caillot Le 23/03/2023

  Cher Hubert,
  Je voulais prendre un moment pour te remercier pour ton enseignement : ta méthode unique m'a vraiment impressionné et a eu un impact significatif sur ma vie.
  Grâce à tes enseignements, j'ai appris l'importance de la respiration pour la santé, la relaxation et la concentration. Ta pédagogie et ton écoute m'ont permis de me sentir à l'aise dans l'apprentissage de la respiration et de découvrir comment elle peut m'aider à gérer mes énergies et à améliorer ma qualité de vie.
  
  J'étais venu à la base pour des cours de kravmaga : je n'aurai jamais imaginé que les cours se dérouleraient comme ca :)
  En fait l'apprentissage est tellement plus large et plus riche. Le sujet du self defense est bien plus vaste que d'apprendre qq techniques
  Les cours sont un mélange de bonne humeur, apprentissage, exercices, de discussion (parfois philosophiques) et les résultats sont là.
  
  Le cours passe en un éclair et pour moi c'est un miracle : je ressors calme et serein.
  
  Bravo à toi Hubert, personne n'y était arrivé!!!
  Merci encore pour tout, c'est toujours un bonheur de faire des séances avec toi
  
  A bientôt
• • samourai2 Le 08/01/2023

  Merci Paul. Je te souhaite des effets durables dans tes activités professionnelles au combien denses, en n'oubliant pas de te réserver des pauses respiratoires pour réaligner régulièrement ta posture propice à un plus grand discernement. Je te souhaite ainsi avec les outils que nous avons vu une année lumineuse avec la capacité de conserver un bien-être durable même dans un monde en pleine mutation !
• • Paul Claverie Le 07/01/2023

  Hubert fait partie des personnes qui ont beaucoup de choses à transmettre et qui ont la pédagogie pour le faire !
  Pas besoin d'avoir un besoin spécifique pour aller voir Hubert, il y a toujours quelque chose à travailler pour améliorer sa conscience corporelle et son bien-être.
  Hubert explique sa démarche, qui est d'une logique implaquable !
  On perçoit rapidement des effets.
  N'hésitez pas, vous en sortirez grandit !
• • samourai2 Le 30/10/2022

  Merci Marina pour ta confiance !
  Mettre de la respiration dans le mouvement et pouvoir aussi les dissocier sans que cela remette en cause la structure corporelle sont l'un des buts de nos séances et tu t'en sors à merveille.

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